हेल्थ डेस्क। खूबसूरत और ग्लोइंग त्वचा के लिए हमेशा महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल जरूरी नहीं है। घर में मौजूद कुछ सामान्य चीजों से भी त्वचा की देखभाल की जा सकती है। इनमें केला एक उपयोगी विकल्प हो सकता है। पोषक तत्वों से भरपूर केला त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है। खास मौकों पर चेहरे पर फ्रेश और निखरा हुआ लुक पाने के लिए केले से बना फेस पैक आजमाया जा सकता है।

हालांकि, इसका असर अस्थायी हो सकता है और यह किसी त्वचा रोग या पिगमेंटेशन का इलाज नहीं है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इसे इस्तेमाल करने से पहले सावधानी बरतनी चाहिए।

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सादा केले का फेस पैक

अगर त्वचा रूखी और बेजान महसूस हो रही है, तो पके केले से साधारण फेस पैक बनाया जा सकता है। इसके लिए एक पके केले को अच्छी तरह मैश कर चेहरे और गर्दन पर पतली परत में लगाएं। करीब 10 से 15 मिनट बाद सामान्य या हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं।

केला और शहद से पाएं सॉफ्ट लुक

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केले में थोड़ा शहद मिलाकर भी फेस पैक तैयार किया जा सकता है। इसके लिए आधे पके केले में करीब एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह फेंट लें। मिश्रण को चेहरे पर लगाकर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से साफ कर लें। केला त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है, जबकि शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में सहायक हो सकता है।

केला और दही का फेस पैक

फ्रेश और सॉफ्ट लुक के लिए केले में थोड़ी मात्रा में सादा दही मिलाया जा सकता है। आधे केले को मैश करके उसमें एक चम्मच बिना फ्लेवर वाला दही डालें और अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद धो लें। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की सतह पर हल्का एक्सफोलिएशन कर सकता है।

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इंस्टेंट ग्लो के लिए इन बातों का रखें ध्यान-

  • फेस पैक लगाने से पहले चेहरा साफ कर लें।
  • पैक को बहुत देर तक चेहरे पर लगाकर न रखें।
  • हटाते समय त्वचा को जोर से रगड़ने से बचें।
  • पैक हटाने के बाद त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं।
  • पहली बार इस्तेमाल करने पर त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करना बेहतर है।

जलन, खुजली या लालिमा होने पर इस्तेमाल बंद कर दें।

नोट: घरेलू फेस पैक हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा असर नहीं करते। त्वचा संबंधी लगातार समस्या होने पर त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है।

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